尽量

1.减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！

2.我们的数字通讯网络经过设计，尽量地减少了复制品流通的阻力。

3.尽管人生那么无情，我们本人还是应当把自己尽量改好，少给人一些痛苦，多给人一些快乐。

4.在生活的道路上，我们应谨慎自己的言词，尽量用词得体，而不伤人，因为你永远不知道你会在哪句话上自食其果。

5.今年六一节到来的前一天下午，我们学校的操场上搭起了一个漂亮的舞台，旁边还挂了横幅，这是为了庆祝六一儿童节，让小演员们能在上面尽量地展现自我。我也是小演员中的一员，我的心别提有多么自豪和光荣。

6.建议铁合金厂尽量选用由低变质程度煤炼制的焦炭作还原剂。

7.最擅长应付对外面敌人的恐惧的是尽量交友；对于不克不及交为朋侪的人，至少要避免和他们树怨；要是连这个也办不到，就要尽大概地避免和他们往来，为自己的长处疏远他们。

8.作为医护人员，为患者护理操作时，动作要轻柔，态度和蔼，穿刺治疗做到一针见血，做好充分的解释，尽量减轻其焦虑情绪，让患者感受到关爱与安全，从而增强战胜疾病的信心。

9.尽量提高自己在孩子眼中的地位，以便使孩子看到你在播种这颗种子使你生命的崇高意义；这颗种子正萌发为茁壮的幼芽。

10.太后性情宽和大度，历来不是眼界狭窄的普通妇人，对众多嫔妃和皇子也尽量做到公平，从不在后宫诸事上争风吃醋。先皇对太后的敬重，也直接影响了众多皇子，那些皇子不管斗得如何激烈，都不敢把主意打到太后的身上。张瑞